若々しい人がもつ3つの共通点

年齢を重ねても若々しい人っていますよね。

そうでない人と何が違うのか?

僕の周りのエネルギッシュな人を観察して、

「3つの共通点」があると思ったので、

音声でその話をしました☘️

 

■ 今回の内容

・若々しい人の3つの共通点

・体の輪郭がうっすら光ってる

・ヒト、モノ、コトの感じ方

・今この瞬間に集中している

・若々しい人のマインドセット

・最高のアンチエイジングとは?

 

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ABOUTこの記事をかいた人

細江啓太郎

自然の食材を使った体質改善法を伝えているダイエット講師。 「体質別のやせる食べ方」をテーマにコンテンツ配信、ライブ講座などを開催。 趣味は体質別スムージーレシピを考案すること。 リラックスしたい時は、森を歩いたりパステル画を描いてます。