やせ体質をつくる７つの習慣

体質別ダイエット講師の細江啓太郎です。

「何をしても痩せない」

「痩せてもいつもリバウンドしてしまう」

「鏡に写った太った体を見てうんざりする、、」

という状態になってませんか？

これらの解決策をお話します。

食事制限などで一時的に痩せてもリバンドをするのは、

【やせ体質】になってないからです。

ダイエットしよう！　と思っても、食事をがまんするのは大変ですよね。

食とは一緒つき合っていくので、「食べても処理できる体」にしてしまったほうが早いんです。

では、食べても平気なやせ体質を作るには、どのようにすればいいのか？

それを学べる７日間の無料オンライン講座を作りました。

こちらを受講すると、無理なくやせることができます。

無料オンライン講座の内容

こちらが全７話の内容です。

１日１通、メールでコンテンツをお届けします。

 

【習慣１】やせる水の飲み方

【習慣２】代謝を上げる魔法の食材

【習慣３】セルライトを減らす超簡単デトックス

【習慣４】やせるスイーツの食べ方

【習慣５】スラっと美脚を作る歩き方

【習慣６】むくみを解消するお風呂の入り方

【習慣７】やせ体質をつくる睡眠法

 

受講方法

７日間の無料オンライン講座を受講する場合は、次の赤いボタンより、

「お名前」と「メールアドレス」をご記入の上、確定ボタンを押してください。

折り返し、メールボックスに１通目のメールが届きます。

届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。

迷惑メールフォルダにも見当たらない場合は、お手数ですが、再度別のアドレスでご登録ください。

それでは、オンライン講座でお会いしましょう！＾＾

受けていただいた方から感想が届いているので、ご紹介をさせていただきますね。

このオンライン講座を受けていただくと、

食事を我慢せずにやせる方法が分かります。

受講方法

７日間の無料オンライン講座を受講する場合は、次の赤いボタンより、

「お名前」と「メールアドレス」をご記入の上、確定ボタンを押してください。

折り返し、メールボックスに１通目のメールが届きます。

届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。

迷惑メールフォルダにも見当たらない場合は、お手数ですが、再度別のアドレスでご登録ください。

それでは、オンライン講座でお会いしましょう！＾＾

講師：細江啓太郎